De laatste keer dat ik had hardgelopen was toch echt wel een jaar (als het niet langer was) geleden. Ik was altijd een echte diehard krachttrainer en als ik cardio deed was het fietsen of.. shoppen? Telt als cardio toch? Maar ik besloot dat het tijd was om iets te doen aan mijn conditie. Ook al heb ik altijd een hekel gehad aan rennen, ik besloot om het nog een kans te geven. Je hoort andere renners vaak over de runners-flow en die wilde ik ook wel eens meemaken. Ik ben heel druk met werk, dus die flow lijkt me wel een goede manier om mijn hoofd lekker leeg te maken.. Het tegendeel bleek echter waar, mijn gedachten schoten alle kanten op!

Mijn eerste 7km

Sportkleding aan, hardloopschoenen (of in ieder geval.. iets wat er op lijkt) uit de kast getrokken. Ik pak mijn muziekje en ik kijk naar buiten: “Het is droog, dus dat begint positief! We kunnen er tegenaan!”

Nog geen minuut later begint het te regenen. Nou ben ik al geen fan van hardlopen zoals jullie al hebben gelezen en ik ben zeker ook geen fan van regen. A fin, ik zette me er maar overheen en besloot dat de regen vast erg lekker voelt wanneer ik straks warm ben.

Verder verliep de rest van mijn hardloopsessie ongeveer zo:

55 gedachten die beginnende hardlopers vast en zeker herkennen!

1. Die regen, daar komen we wel doorheen, you can do it!

2. Het is maar 7 km, stelt niks voor.

3 minuten later

3. Jezus, hoelang ben ik eigenlijk al aan het rennen, een jaar?

4. 5 MINUTEN PAS?

5. Pffff hoe ga ik dit in godsnaam redden?

6. Ik kan me bijna niet meer herinneren hoe mijn leven eruitzag voordat ik begon met rennen.

7. Okay, focus, het is nog maar 35(!) minuten rennen

8. 24 k of magic in the aiiiiirrrrrrrrrrrrrrr

9. Ooh kijk wat een mooi huis, met een veranda en een bootje en..

Struikelt over een takje

10. Shit, daar lag ik bijna! Blijf gefocust! Het is te gênant als je moet uitleggen aan je tandarts dat je je tanden hebt gebroken tijdens een rondje hardlopen.

11. Okay nu zal ik toch wel ongeveer op de helft moeten zijn toch?

12. Serieus?! Pas 1,5 km verder? Really?

13. Zucht.. Mag ik mezelf eigenlijk wel een fitgirl noemen als ik niet eens een paar kilometer kan hardlopen?

14. Ooh kijk, een andere jogger, zal ik zwaaien?

15. Ja, ik ga naar ‘m zwaaien

16. Hoi mede-hardlope…. Nee? Geen zwaai terug? Nou, dat doe ik dus ook nooit meer.

17. Gelukkig heeft niemand het gezien.

18. Pffff.. waarom heb ik al die jaren zoveel squats gedaan?

19. Ik kan wel 80 kg weg drukken maar een kilometertje rennen, ho maar!

20. Stel nou er komt een zombie Apocalyps..

21. Ik ben sowieso de eerste die het loodje legt.

22. Ik zou de zombies wel kunnen squatten tho..

23. Okay Jip focus, we mogen alweer bijna omdraaien, yes!

24. Hmm.. wat zal ik straks eens gaan eten?

25. Ik ren 7 km, staat ongeveer gelijk aan een pizza right?

26. Zeker wel 500kcal.. ja dat is een pizza!

27. En dan daarnaast misschien een side-salad

28. ….

29. Of gewoon alleen de pizza.

Hoort voetstappen achter zich

30. Rent er nou iemand achter me?

31. Er was net nog niemand, waar komt diegene ineens vandaan?

10 sec later

32. Word ik nou serieus ingehaald door een 80 jaar oud opaatje?

33. Die #fitgirl badge moet ik nu echt inleveren ben ik bang

34. PUPPY!

35. Aaaah kijk een puppy – zet baby stem op in mijn hoofd – Wat ben je schattig jij lieve fluffy kleine puppyyyyy

36. Misschien moet ik zelf ook een hondje aanschaffen, die motiveert me wel om door te rennen.

Wordt nagefloten door een oranje hesje

37. Werd er nou gefloten naar me?

38. Ja, dat was naar mij, zou hij bijziend zijn?

39. Hoe aantrekkelijk ben je met een rood gezicht en nat haar dat vastgeplakt zit aan je hoofd?

40. Ik loop niet eens recht meer, het is meer hardlopen a la quasimodo.

41. Maar ik heb ook zo’n last van mijn schouders!

42. En mijn nek

43. Knieën

44. Voeten

45. Ik vind hardlopen niet eens leuk..

46. Waarom loop ik hard?

47. Waarom loopt er iemand überhaupt ooit hard?

48. Waarom leven we?

49. Ooh jippieeeee bijna thuis!

50. Zal ik zo eerst een pizza in de oven gooien en daarna douchen, of eerst douchen en daarna pizza in de oven gooien?

51. Eerst de pizza in de oven, ik heb het verdiend!

52. Ooh kijk een andere hardloper!

53. Dit keer ga ik echt niet zwaaien hoor..

54. OMG ze zwaaide! HII!! Hallooo… ik ben ook een hardloper! Kijk nou eens naar ons, allebei zo goed bezig!

55. Misschien, heel misschien, is hardlopen toch niet zo erg..

Lees hier hoe je jouw hardloop prestaties kunt verbeteren, zonder te rennen!