Okay, dit is dus echt het makkelijkste recept ooit. Heb je een keukenmachine of blender? Dan hoef je vrijwel niks te doen (alleen de bietjes even koken) en voila, je hebt deze heerlijke bieten spread klaar. Dip je groenten erin, ja dit is een perfecte healthy party snack, of smeer je wrap, boterham of cracker er mee in.. Dit zal een van de makkelijkste recepten ooit voor je zijn!


Bereiding bieten spread

  1. Snijd en kook de bieten.
  2. Snijd de tofu in stukken.
  3. Stop daarna alles in een blender
  4. mix het tot een mooi glad geheel
  5. Pak een heerlijke boterham of cracker en smeren maar!

Enjoy!!

Tip: Deze bieten spread is dus lekker op een broodje of cracker, maar kan ook lekker zijn als dip voor groente snacks!

Eet smakelijk!


Lees ook:

Hoe houd ik een gezonde lifestyle vol tijdens een druk leven?

Healthy snack: Choco-pindakaas bananen bites

Gezonde snack: Snicker bliss balls van dadels en pinda’s