Van sudoku tot poker en kruiswoordpuzzels. Al deze spelletjes zijn naast leuk ook nog eens erg goed voor je brein. Dus in plaats van uren lang op je telefoon zitten of netflix kijken, is het een goed idee om je zelf af en toe eens uit te dagen. Zo zorg je ervoor dat je hersenen jong blijven en beter functioneren. Met welke spelletjes doe je dit nu het best? Wij zochten het voor je uit!
Casino spelletjes
Casino spelletjes als black jack en poker zijn niet alleen spannend en uitdagend. Je traint er ook nog eens je hersenen mee! Dus als een sudoku of kruiswoordpuzzel oplossen voor jou niet uitdagend genoeg is, kun je met casino spelletjes ook je brein trainen! Door hier te klikken zie je waar je dit het beste online kunt doen.
Sudoku
Vooral bij het trainen van je korte termijn geheugen is sudoku de way to go. Ook komt er flink wat concentratie bij kijken. Als je deze dingen wil verbeteren is het dus de moeite waard om weer eens een potje sudoku te wagen. Gelukkig kun je bij makkelijk beginnen en zodra je er beter in bent kun je een level omhoog gaan.
Kruiswoordpuzzels
Heb je niet zo veel met cijfers maar zijn letters en woorden wel je ding? Dan is een kruiswoordpuzzel voor jou de uitkomst. Als je de krant thuisbezorgd krijgt is er altijd wel een kruiswoordpuzzel in te vinden. Je traint er je brein mee, je daagt je kennis uit en je verbreedt ook nog eens je vocabulaire!
Rubiks cube
Ook al lijkt het voor sommige onmogelijk, iedereen zou het eens moeten proberen. Want als je het oefent, kan iedereen een Rubiks cube oplossen. Je traint namelijk je geheugen, je geduld (ook niet onbelangrijk), je snelheid en je probleemoplossend vermogen! De moeite waard om te proberen dus.
Scrabble
Naast het trainen van je hersenen kunnen de spelletjes om je brein mee te trainen ook nog eens een gezellige bezigheid zijn met een vriend/familielid. Je kan scrabble natuurlijk spelen op je telefoon, maar het is ook leuk (en gezond voor je hersenen) om eens een potje met een ander te spelen. Daarnaast is het goed voor je aandacht, mentale prestaties en je concentratie.
Veel plezier met spelen van de spelletjes om je brein mee te trainen!