• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

5x krachtoefeningen voor thuis met een stoel
Afvallen

5x krachtoefeningen voor thuis met een stoel

Als je thuis wil trainen moet je soms een beetje creatief zijn. Heb je geen dumbells of gewichten in huis? Niet getreurd! Voor deze ...

Conditie opbouwen: 7 manieren om fitter te worden

Conditie opbouwen: 7 manieren om fitter te worden

Workout: Low Impact Cardio in 20 minuten

Workout: Low Impact Cardio in 20 minuten

6 x oefeningen voor strakke en gespierde armen
Spieropbouw

6 x oefeningen voor strakke en gespierde armen

Yoga: welke soorten zijn er en wat zijn de verschillen?
Balans

Yoga: welke soorten zijn er en wat zijn de verschillen?

4 oefeningen voor sterke gespierde schouders zonder gewichten

4 oefeningen voor sterke gespierde schouders zonder gewichten

5 x de beste 10 minute workouts op youtube

5 x de beste 10 minute workouts op youtube

5 yoga houdingen voor een platte buik
Afvallen

5 yoga houdingen voor een platte buik

Rugpijn: Wat kun je er aan doen?

Rugpijn: Wat kun je er aan doen?

De 4 beste oefeningen voor sterke benen
Spieropbouw

De 4 beste oefeningen voor sterke benen

4 redenen waarom wandelen goed voor je is
Afvallen

4 redenen waarom wandelen goed voor je is

6x wat je moet doen (en laten) om een sixpack te krijgen
Afvallen

6x wat je moet doen (en laten) om een sixpack te krijgen

Deze 5 yogahoudingen helpen jou van je nekpijn af

Deze 5 yogahoudingen helpen jou van je nekpijn af

Meer freshhh

Wat is ?

Freshhh

Krachttraining

Meditatie

Mindfulness

Yoga

High Intensity Training

Crossfit

Krachttraining Meditatie Mindfulness Yoga High Intensity Training Crossfit

Met krachttraining versterk je het lichaam met behulp van gewichten.

Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook