• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Op gewicht blijven na een dieet, waarom lukt dat niet?
Afvallen

Op gewicht blijven na een dieet, waarom lukt dat niet?

Vroeger spraken ze nog van het jojo-effect – zegt iemand dat nu trouwens nog? – maar tegenwoordig spreken we gewoon van ...

Ashtanga yoga: iets voor jou?
Afvallen

Ashtanga yoga: iets voor jou?

7 redenen waarom jij aan yoga wil beginnen!
Afvallen

7 redenen waarom jij aan yoga wil beginnen!

6 dingen die je meteen na je workout moet doen! (voor maximaal resultaat)
Afvallen

6 dingen die je meteen na je workout moet doen! (voor maximaal resultaat)

High Intensity Interval? Start vandaag nog met deze training!
Afvallen

High Intensity Interval? Start vandaag nog met deze training!

Met deze 3 oefeningen heb je binnen no-time een strak lichaam!
Afvallen

Met deze 3 oefeningen heb je binnen no-time een strak lichaam!

De basis: Hoe stel ik een trainingsschema samen?
Afvallen

De basis: Hoe stel ik een trainingsschema samen?

Hoeveel dagen per week zou je moeten hardlopen?
Afvallen

Hoeveel dagen per week zou je moeten hardlopen?

Met deze oefeningen krijg jij je strakste buik ooit!
Afvallen

Met deze oefeningen krijg jij je strakste buik ooit!

De sporten waarmee je de meeste calorieën verbrandt
Afvallen

De sporten waarmee je de meeste calorieën verbrandt

4 simpele bilspieroefeningen voor tussendoor
Afvallen

4 simpele bilspieroefeningen voor tussendoor

Suns out, buns out! Dankzij deze yoga houdingen krijg jij mooie strakke billen
Afvallen

Suns out, buns out! Dankzij deze yoga houdingen krijg jij mooie strakke billen

De perfecte oefeningen voor het verlengen van je hamstrings
Afvallen

De perfecte oefeningen voor het verlengen van je hamstrings

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook