• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

5 fijne yoga poses die je ook makkelijk thuis kunt doen!
Afvallen

5 fijne yoga poses die je ook makkelijk thuis kunt doen!

Wij hebben vandaag 5 fijne yoga poses voor je uitgezocht die je makkelijk thuis kunt beoefenen. Soms hebben we gewoon eventjes geen zin ...

De beste training voor sterkere rugspieren
Spieropbouw

De beste training voor sterkere rugspieren

Verbeter je houding voor je rug met deze oefeningen
Spieropbouw

Verbeter je houding voor je rug met deze oefeningen

Wat is de perfecte 15 minuten work out?
Spieropbouw

Wat is de perfecte 15 minuten work out?

5 alternatieven voor de squat (waarmee je dezelfde spieren traint!)
Spieropbouw

5 alternatieven voor de squat (waarmee je dezelfde spieren traint!)

Driedaags krachttraining split schema voor in de sportschool!
Afvallen

Driedaags krachttraining split schema voor in de sportschool!

3 korte effectieve oefeningen voor strakke armen – workout
Afvallen

3 korte effectieve oefeningen voor strakke armen – workout

En sterke core en meer balans in je leven met deze yoga workout!
Conditie

En sterke core en meer balans in je leven met deze yoga workout!

Wednesday workout! Julie helpt jou aan mooie, strakke billen!
Spieropbouw

Wednesday workout! Julie helpt jou aan mooie, strakke billen!

Zo overleeft jouw strakke buik de winter! (workout)
Afvallen

Zo overleeft jouw strakke buik de winter! (workout)

Spieropbouw

Freshhh workout: Booty blaster workout 2 (video)

Ook jij kan een push up! (in 3 stappen naar een volwaardige push up)
Spieropbouw

Ook jij kan een push up! (in 3 stappen naar een volwaardige push up)

Freshhh workout: Booty blaster (video)
Afvallen

Freshhh workout: Booty blaster (video)

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook