In de psychologie wordt er gesproken over de “Law of Attraction”, oftewel: de wet van aantrekkingskracht. De Law of Attraction stelt dat als je ergens aan denkt en mee bezig bent, je dit ook zal krijgen of bereiken. Hoe kan dit? Dit gaan we je uitleggen en vooral: hoe jij het kan toepassen in je leven om dingen voor elkaar te krijgen!
Aandacht verdelen
Wanneer we onze aandacht vestigen op iets wat we willen bereiken, letten we er ook automatisch meer op. Wie zien eerder kansen die zich voordoen. Vaak zijn die kansen er al, maar zien we die niet wanneer we met andere dingen bezig zijn. Het is dus belangrijk dat je je aandacht goed verdeeld en de meeste aandacht geeft aan hetgeen wat jij graag wilt bereiken!
Visualisatie
Wanneer je je situaties inbeeld kan dit een groot effect hebben. Als je regelmatig aan een bepaalde situatie of overwinning denkt zal je hier beter in worden of er beter op voorbereid zijn. Dit is aangetoond in onderzoeken met topsporters. Hiervoor is het nodig dat je positief denkt. Je moet je namelijk kunnen inbeelden dat wat jij wil bereiken je daadwerkelijk gaat lukken!
Je gedachten sturen je acties
Wanneer je iets wilt hebben of bereiken moet je inspanning voor leveren. Wanneer je die nieuwste Iphone wilt hebben of een dure vakantie wilt boeken zal je er geld voor moeten verdienen. De Law of Attraction zorgt er niet voor dat jij de volgende dag een gevulde portemonnee op straat vindt, nee, maar het feit dat jij iets wilt hebben wat geld kost stuurt wel je acties. Je zult dus meer werken en andere manieren zoeken om geld te verdienen.
De Law of Attraction betekent dus niet dat het lot alles naar je toe brengt. Het betekent dat je bewuster met verlangens bezig bent waardoor je gedrag verandert en je meer open staat voor kansen.
Hoe kan ik dit toepassen
Wat je doel of verlangen ook is, groot of klein, je kunt de Law of Attraction toepassen! Als je je gelukkiger wilt voelen, let dan op de kleine mooie dingen in het leven en wees er dankbaar voor. Als je meer wilt gaan sporten, beeld je dan in hoe geweldig je na je training zal voelen. Als je een lange termijn doel hebt, handel hier dan naar. Zoek mensen op die jou kunnen helpen zodat je een netwerk opbouwt en wees er mee bezig!
Geef het genoeg aandacht, handel hier ook naar en pak kansen die zich voordoen!
Lees hier hoe je jouw motivatie kunt behouden en je lang gestelde doelen kunt behalen!