• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Hatha yoga: een high paced yogavorm
Conditie

Hatha yoga: een high paced yogavorm

We hebben het hier bij Freshhh al gehad over andere soorten yoga, zoals yin yang yoga, yin yoga en hot yoga. Vandaag gaan we het echter ...

Meditatie ademhaling: 5 handige technieken

Meditatie ademhaling: 5 handige technieken

De basis: Hoe stel ik een trainingsschema samen?
Afvallen

De basis: Hoe stel ik een trainingsschema samen?

Wat is ying yang yoga?
Spieropbouw

Wat is ying yang yoga?

Stijve spieren: deze dagelijkse stretch routine helpt je spieren ontspannen
Spieropbouw

Stijve spieren: deze dagelijkse stretch routine helpt je spieren ontspannen

5 simpele yoga oefeningen voor beginners
Spieropbouw

5 simpele yoga oefeningen voor beginners

Hoeveel dagen per week zou je moeten hardlopen?
Afvallen

Hoeveel dagen per week zou je moeten hardlopen?

5 Yin Yoga slaapoefeningen voor een betere nachtrust

5 Yin Yoga slaapoefeningen voor een betere nachtrust

Met deze oefeningen krijg jij je strakste buik ooit!
Afvallen

Met deze oefeningen krijg jij je strakste buik ooit!

Oefeningen die je overal kunt doen met een mini band!
Spieropbouw

Oefeningen die je overal kunt doen met een mini band!

Strakke armen in no-time met deze skinny-arm workout voor thuis
Spieropbouw

Strakke armen in no-time met deze skinny-arm workout voor thuis

De leukste workouts voor jou deze zomer!
Spieropbouw

De leukste workouts voor jou deze zomer!

De sporten waarmee je de meeste calorieën verbrandt
Afvallen

De sporten waarmee je de meeste calorieën verbrandt

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook