Tonijn is een hele veelzijdige vis. Hij komt voor in de Aziatische, Italiaanse en Westerse keuken. Van luxe steak tot een broodje tonijnsalade, wij zijn er gek op. Zoek je inspiratie voor recepten met tonijn? Wij zetten er hier 10 voor je op een rijtje.
Avocado met pittige tonijn
Op zoek naar een snack of voorgerechtje met tonijn? Dan is dit zeker een leuk recept om te proberen. Het is de perfecte portie voor een kleine hap, maar het zit toch bomvol smaak. En bovendien ziet het er superleuk uit, ideaal voor een dinertje toch?
Pokebowl met tonijn, boerenkool en avocado
Zo gek als we van tonijn zijn, zo weinig houden we van boerenkool. Het is wel erg gezond dus zonde om helemaal niet binnen te krijgen. Gelukkig bestaan er recepten zoals deze, waarin de boerenkool wegvalt tegen alle andere superlekker ingrediënten. Wel de voordelen en niet de nadelen, heerlijk!
Gevulde puntpaprika met tonijn
Geen zin om vanavond uren in de keuken te staan? Dan is dit precies het recept waar jij naar op zoek was! Het ziet er leuk uit, je hebt er weinig werk aan en het is gezond. Wat wil je nog meer?
Pokebowl met rauwe tonijn, sojaboontjes en Sriracha
Dit Hawaiiaanse recept brengt je in tropische sferen.Inderdaad, weer een pokebowl. Gewoon omdat een tonijn zo perfect in dit gerecht past! Ook een avocado mag natuurlijk niet in deze Aziatische topper ontbreken.
Tonijn Steak
Natuurlijk mag een klassieke tonijnsteak niet in dit rijtje recepten met tonijn ontbreken. Check hier hoe jij de perfecte tonijnsteak bakt als een echte chef!
Eiwitrijke pasta met tonijn
Een pasta met tonijn hoort ook in dit rijtje recepten met tonijn thuis. Tonijn komt veel voor in de Italiaanse keuken en komt op zowel pizza’s als in pastagerechten voor. Op zoek naar een lekkere eiwitbom? Dan is dit hét recept voor jou.
Regenboogsalade met tonijn
Een salade met tonijn is wat ons betreft altijd goed. Lekker, gezond, en deze regenboogsalade is ook nog eens lekker kleurrijk. Hartstikke leuk om op tafel te zetten bij een barbecue of gezellig buffet.
Pokebowl met gemarineerde tonijn
Kun jij geen genoeg van pokebowls krijgen? Dan hebben we gelukkig nog meer heerlijke pokebowl recepten met tonijn. Met dit recept ben je iets langer zoet dan de vorige omdat je de tonijn even moet marineren. Maar dit maakt de bowl ook extra lekker!
Eiwitrijke tonijnburgers
Als je eiwitrijk wil eten, is tonijn je beste vriend. Lekker veelzijdig en passend in je dieet. Met dit recept hoef jij geen nee te zeggen tegen een burgertje want van tonijn kun je ook prima een burger maken met dit recept.
Mason jar salade met tonijn
Tot slot deze salade die perfect is voor onderweg of als mealprep recept. Je doet de salade namelijk in een weckpot (of andere afsluitbare verpakking) en kunt hem een aantal dagen in de koelkast bewaren. Hartstikke lekker en het ziet er ook nog georganiseerd en kleurrijk uit in je koelkast!