Wanneer je veel Amerikaanse of Engelse foodblogs leest, zie je dat er vaak wordt gemeten in cups. Ook bij Freshhh delen we regelmatig recepten met als maat “1 kopje” of “1/2 kopje”. Waarom? Omdat wij graag koken met maatpannetjes en lepels. Het gevaar? 1 kopje suiker is niet even zwaar als 1 kopje bloem. De gewichten verschillen. Omdat we dus veel vragen kregen over hoeveel het omrekenen van grammen of ml’s en hoeveel een kopje nou precies is. Om de reden, hebben we hier een tabel waarin we alle maten hebben omgerekend voor je!

Omrekenen kopjes naar ml

CupsMilliliters SpoonsMilliliters
1 cup250 milliliter1 tablespoon15 milliliter
½ cup125 milliliter1 teaspoon5 milliliter
1/3 cup80 milliliter1/2 teaspoon2,5 milliliter
¼ cup60 milliliter1/4 teaspoon1,2 milliliter

 

Omrekenen kopjes naar grammen

De meest voorkomende producten die worden afgemeten met kopjes.

1 cup½ cup1/3 cup¼ cup1 tbsp
Bloem / Meel125 gr.62,5 gr.41,7 gr.31,3 gr.7,8 gr.
Havervlokken85 gr.42,5 gr.28,3 gr.21,3 gr.5,3 gr.
Kristalsuiker200 gr.100 gr.66,7 gr.50 gr.12,5 gr.
Basterdsuiker180 gr.90 gr.60 gr.45 gr.11,25 gr.
Poedersuiker125 gr.62,5 gr.41,7 gr.31,3 gr.7,8 gr.
Cacaopoeder125 gr.62,5 gr.41,7 gr.31,3 gr.7,8 gr.
Maizena120 gr.60 gr.40 gr.30 gr.7,5 gr.
Siroop/Honing340 gr.170 gr.113,3 gr.85 gr.21,25 gr.

 

Tip: Het is super handig om een setje maatkopjes en lepels aan te schaffen voor in de keuken. Je kunt je bijvoorbeeld bij Bol.com, Dille&Kamille of bij Cook and co kopen.


Bak inspiratie

Gezonde chocolade taart (gluten en lactose vrij)

Pompoen chocolade brownies

raw blueberry cheesecake