• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

5 x simpele oefeningen voor een slanke taille
Afvallen

5 x simpele oefeningen voor een slanke taille

Een slanke taille. Welke vrouw droomt hier niet van? Bij sommige vrouwen hoort dit bij de bouw van hun lichaam. Helaas geldt dit niet ...

Blijf in beweging met deze 5 upper body workouts voor thuis
Spieropbouw

Blijf in beweging met deze 5 upper body workouts voor thuis

De 4 beste (fitness) oefeningen, voor die mooie ronde en strakke billen
Spieropbouw

De 4 beste (fitness) oefeningen, voor die mooie ronde en strakke billen

4 simpele oefeningen voor strakkere bilspieren
Spieropbouw

4 simpele oefeningen voor strakkere bilspieren

5x Oefeningen die je thuis kunt uitvoeren
Afvallen

5x Oefeningen die je thuis kunt uitvoeren

Billen trainen schema: een strakkere booty in 20 dagen
Spieropbouw

Billen trainen schema: een strakkere booty in 20 dagen

5 alternatieven voor de barbell bench press
Spieropbouw

5 alternatieven voor de barbell bench press

6 dingen die je meteen na je workout moet doen! (voor maximaal resultaat)
Afvallen

6 dingen die je meteen na je workout moet doen! (voor maximaal resultaat)

Met deze 3 oefeningen heb je binnen no-time een strak lichaam!
Afvallen

Met deze 3 oefeningen heb je binnen no-time een strak lichaam!

6 redenen waarom jij zou moeten planken
Spieropbouw

6 redenen waarom jij zou moeten planken

Hatha yoga: een high paced yogavorm
Conditie

Hatha yoga: een high paced yogavorm

De basis: Hoe stel ik een trainingsschema samen?
Afvallen

De basis: Hoe stel ik een trainingsschema samen?

Wat is ying yang yoga?
Spieropbouw

Wat is ying yang yoga?

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook