Een creatieve mindset heeft niet iedereen

 

Soms ben je opzoek naar creativiteit. Helaas kan dit voor de ene persoon een moeilijker proces zijn dan voor de ander omdat moeder natuur jou dit niet heeft gegeven óf je bent bang om je creativiteit te laten spreken. Dat laatste is eigenlijk best jammer en zonde want met creativiteit kan heel erg veel bereikt worden! Je onderscheidt jezelf namelijk van je collega’s, familie en vrienden of je onderscheidt je eigen bedrijfje op deze manier van de rest. Van nature denk ik dat ik creatief kan denken, creatief naar oplossingen kan zoeken en creatief kan zijn bij het maken van bijvoorbeeld deze content. Maar hoe ga ik opzoek naar creativiteit wanneer ik niet in dat creatieve proces verkeer of gewoon even een off-day heb? Lees vooral verder want ik geef vijf tips weg die mij in ieder geval altijd helpen!

Fleur – wees vooral niet bang om fouten te maken wanneer je creatief wilt zijn

Door één van deze tips kom jij gegarandeerd in de creatieve mood

Tip 1 – Ontspanning

In de meeste gevallen ontstaat creativiteit niet in een gespannen situatie. Ten minste, voor mij werkt dat niet. Voel jij grote druk op je schouders, dan kan het best zijn dat dit jouw creativiteit juist afremt. In zo’n situatie heb je snel de neiging iets eerder overhaast te bedenken dan dat het daadwerkelijke waarde en impact heeft. Je zet jezelf eigenlijk op het verkeerde been. Herken jij jezelf hier ook in? Probeer de gespannen situatie om te zetten in een ontspannen situatie door buiten een wandeling te maken. Dit werkt in mijn geval écht áltijd. Op deze manier zorg je er namelijk voor dat je hersenen extra bloed en zuurstof opnemen. Probeer een wandeling van minstens 20 minuten te maken. Onderzoek toont namelijk aan dat alleen dan je creativiteit gestimuleerd zal worden.

Tip 2 – Social media

Wanneer ik opzoek ben naar inspiratie voor thuis, vrije tijd of op het werk pak ik toch even die iPhone erbij. Wat ga je dan doen op die iPhone? Heel simpel, scrollen door social media wat het gros van de bevolking doet. Ik zeg hierbij niet dat je dit de gehele dag moet doen wanneer je even inspiratieloos bent maar uit onderzoek blijkt wel dat wanneer mensen gebruikmaken van deze tool het een stimulerende en prikkelende werking heeft op de hersenen. Je rechterhersenhelft wordt via deze weg geholpen om buiten de gebaande paden te denken.

Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan – Pippi Langkous

Tip 3 – Wees niet bang

Om die creativiteit te stimuleren is het belangrijk om de angst van verkeerde beslissingen en ideeën opzij te schuiven. Niks is goed of fout. Wanneer jij besluit out-of-the-box te denken kan dit in het begin zeker niet gemakkelijk zijn en zelfs eng. Creativiteit kan zorgen dat er dingen op je pad komen die vooraf niet voorzien waren. Yep, that’s life maar achteraf zal je hier alleen maar sterker uitkomen en ben je jezelf dankbaar.

Tip 4 – Maak de omgeving persoonlijk

Zorg dat je – je bevindt in een ruimte die een inspirerende werking heeft. Dit kan bijvoorbeeld een ruimte zijn dat als een jas past. Hiermee bedoel ik dat de ruimte persoonlijk is. Bevind jij je namelijk in een omgeving waar dit ontbreekt dan zou dit volgens onderzoek stress in de hand werken. En ja, in mijn ogen gaat stress totaal niet goed samen met creativiteit. Dus werk jij op een kantoor, thuis of op school? Probeer je werkplek persoonlijk in te richten met eventueel wat fotolijstjes, planten en kleur. Verschillende objecten als kleur, stoffen en patronen kunnen namelijk stimulerend werken. Nu hoor ik je denken, op school ga ik toch geen planten en fotolijstjes neerzetten?! Nee, haha inderdaad dat doe je niet. Probeer in deze situatie een leuk koffietentje op te zoeken die jou extra inspiratie zal geven.

Tip 5 – Maak een mindmap

Dit klinkt misschien heel kinderachtig. Toch zal dit jouw creative denken een boost geven! Deze manier werd mij al snel aangeleerd op het HBO. Het heeft in veel gevallen geresulteerd in tal van ideeën. Resultaten van een onderzoek laten zien dat het een effectief hulpmiddel is om jezelf te verleiden, verblijden, stimuleren en uitdagen om die ‘creatieve’ rechterhersenhelft hard aan het werk te zetten.

En zo gebruik jij het:

1. Zet voor jezelf een afbeelding of woord van het centrale thema in het midden van een groot vel papier
2. Maak vertakkingen. Zo zorg je dat het centrale thema uit elkaar wordt getrokken. Dit moeten de deelonderwerpen van het centrale thema voorstellen.
   Je zal merken dat je creativiteit begint op te warmen, dus geef nog niet op!
3. Onderwerpen die weer behoren tot de deelonderwerpen verbind je daar weer aan

Snel zal te zien zijn dat er een netwerk van kleine ideeën ontstaat dat het centrale idee zeker zal versterken.

Ga zeker aan de slag met één van deze tips bij gebrek aan creativiteit.

Na deze tips nog steeds een beetje onzeker om je aan een creatieve ‘mindset’ te wagen? Vergeet dan niet…

You don’t have to be great to start, but you have to start to be great – Zig Ziglar