Wanneer je ’s ochtends geen zin hebt in een standaard ontbijt zoals een boterham of yoghurt, is een smoothiebowl de perfecte oplossing. Het ziet er vrolijk en kleurrijk uit, iets wat ik vooral in de ochtend zeker wel kan gebruiken. Ook is het minstens net zo vullend als een ‘normaal’ ontbijtje. Daarnaast is het heel goed om veel fruit in je bowl te verwerken, zo kun je de dag veel beter aan! Deze Galaxy Smoothiebowl is wel héél erg kleurrijk, vandaar dat dit ook superleuk is om op Instagram te plaatsen. Niet alleen ziet deze bowl er gaaf uit, de combinatie van de ingrediënten die er inzitten maakt dat het ontzettend lekker smaakt.
Bereiding Galaxy Smoothiebowl
- Stop de stukjes banaan, ananas, bosbessen, melk en water in een blender
- Blend that stuff! Zorg er wel voor dat de smoothie niet te dun en vloeibaar is!
- Wanneer de smoothie goed gemixt is, giet je dit in een kom
- Nu is het tijd om te decoreren. Het maakt niet heel erg veel uit wat voor fruitstuk je hiervoor gebruikt. Een peer past bijvoorbeeld erg goed bij deze smoothie. Schil de peer en snijd deze in schijfjes. Snijd er vervolgens de vorm van een ster uit. Doe dit bij meerdere stukjes
- Om helemaal ‘all the way’ te gaan kun je sprinkles in de vorm van kleine sterretjes aanschaffen. Strooi deze over je smoothie bowl heen om het ‘galaxy’ thema nog duidelijker te maken
Zie ook
