• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Dé 3 yoga oefeningen voor als je veel achter je bureau zit

Dé 3 yoga oefeningen voor als je veel achter je bureau zit

Je kent het misschien wel wanneer je een kantoorbaan hebt. Naarmate de dag vordert begin je je steeds stijver te voelen. Misschien ...

5 Yin Yoga oefeningen voor beginners

5 Yin Yoga oefeningen voor beginners

Dit zijn de belangrijkste voor- en nadelen van yoga

Dit zijn de belangrijkste voor- en nadelen van yoga

Ashtanga yoga: dynamische oefeningen in een vaste volgorde
Balans

Ashtanga yoga: dynamische oefeningen in een vaste volgorde

Hoe kies je de yogavorm die bij je past?

Hoe kies je de yogavorm die bij je past?

Hatha yoga: 5 basis poses die je moet kennen

Hatha yoga: 5 basis poses die je moet kennen

Restorative yoga: een yogavorm voor ieder van ons

Restorative yoga: een yogavorm voor ieder van ons

2 oefeningen die helpen bij nekpijn en een stijve nek door stress!

2 oefeningen die helpen bij nekpijn en een stijve nek door stress!

Yoga: welke soorten zijn er en wat zijn de verschillen?
Balans

Yoga: welke soorten zijn er en wat zijn de verschillen?

5 yoga houdingen voor een platte buik
Afvallen

5 yoga houdingen voor een platte buik

5 yoga oefeningen voor een instant energie boost!
Conditie

5 yoga oefeningen voor een instant energie boost!

Strakke buik: 5 simpele oefeningen voor een sixpack
Spieropbouw

Strakke buik: 5 simpele oefeningen voor een sixpack

Wat is Yoga Nidra?
Balans

Wat is Yoga Nidra?

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook