• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Dit zijn de belangrijkste voor- en nadelen van yoga

Dit zijn de belangrijkste voor- en nadelen van yoga

Net als elke andere sport heeft ook yoga zo zijn voordelen en nadelen. Voordat je op zoek gaat naar de yogavorm die bij jou past,  kun ...

Ashtanga yoga: dynamische oefeningen in een vaste volgorde
Balans

Ashtanga yoga: dynamische oefeningen in een vaste volgorde

Hoe kies je de yogavorm die bij je past?

Hoe kies je de yogavorm die bij je past?

Hatha yoga: 5 basis poses die je moet kennen

Hatha yoga: 5 basis poses die je moet kennen

Restorative yoga: een yogavorm voor ieder van ons

Restorative yoga: een yogavorm voor ieder van ons

2 oefeningen die helpen bij nekpijn en een stijve nek door stress!

2 oefeningen die helpen bij nekpijn en een stijve nek door stress!

Yoga: welke soorten zijn er en wat zijn de verschillen?
Balans

Yoga: welke soorten zijn er en wat zijn de verschillen?

5 yoga houdingen voor een platte buik
Afvallen

5 yoga houdingen voor een platte buik

5 yoga oefeningen voor een instant energie boost!
Conditie

5 yoga oefeningen voor een instant energie boost!

Strakke buik: 5 simpele oefeningen voor een sixpack
Spieropbouw

Strakke buik: 5 simpele oefeningen voor een sixpack

Wat is Yoga Nidra?
Balans

Wat is Yoga Nidra?

Oogyoga: yoga om je ogen te ontspannen
Balans

Oogyoga: yoga om je ogen te ontspannen

Rugpijn: Wat kun je er aan doen?
Spieropbouw

Rugpijn: Wat kun je er aan doen?

Meer freshhh

Wat is ?

Freshhh

Krachttraining

Meditatie

Mindfulness

Yoga

High Intensity Training

Crossfit

Krachttraining Meditatie Mindfulness Yoga High Intensity Training Crossfit

Met krachttraining versterk je het lichaam met behulp van gewichten.

Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook