• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Deze items wil je hebben voor een goede home workout
Afvallen

Deze items wil je hebben voor een goede home workout

De sportschool heeft veel te bieden, maar waarom geld weggooien als je ook kan investeren in je eigen mini sportschool? Veel oefeningen ...

4x kindvriendelijke workouts die het hele gezin fit houden
Conditie

4x kindvriendelijke workouts die het hele gezin fit houden

3 workouts met de Burpee in de hoofdrol

3 workouts met de Burpee in de hoofdrol

Tabata: alles wat je moet weten over deze ideale HIIT workout

Tabata: alles wat je moet weten over deze ideale HIIT workout

6 tips om alles uit je workout te halen
Afvallen

6 tips om alles uit je workout te halen

Zo lang moet je trainen voor zichtbare buikspieren
Afvallen

Zo lang moet je trainen voor zichtbare buikspieren

Dit jaar meer sporten? Zo maak je het leuker!
Conditie

Dit jaar meer sporten? Zo maak je het leuker!

Blijf in beweging met deze 5 upper body workouts voor thuis
Spieropbouw

Blijf in beweging met deze 5 upper body workouts voor thuis

Stay motivated met deze 5 sport podcasts
Afvallen

Stay motivated met deze 5 sport podcasts

5x Oefeningen die je thuis kunt uitvoeren
Afvallen

5x Oefeningen die je thuis kunt uitvoeren

6 dingen die je meteen na je workout moet doen! (voor maximaal resultaat)
Afvallen

6 dingen die je meteen na je workout moet doen! (voor maximaal resultaat)

High Intensity Interval? Start vandaag nog met deze training!
Afvallen

High Intensity Interval? Start vandaag nog met deze training!

De basis: Hoe stel ik een trainingsschema samen?
Afvallen

De basis: Hoe stel ik een trainingsschema samen?

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook