• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Wat is Yoga Nidra?
Balans

Wat is Yoga Nidra?

Yoga Nidra, ook wel ‘Slaap Yoga’ genoemd, groeit uit tot één van de populairste yoga-stylen. Het is een momentje rust, alle ...

Droogtrainen: 6 tips die jij niet mag missen!
Afvallen

Droogtrainen: 6 tips die jij niet mag missen!

5 manieren om je workout korter te maken
Afvallen

5 manieren om je workout korter te maken

Dit zijn de voordelen van een sterke core
Conditie

Dit zijn de voordelen van een sterke core

Oogyoga: yoga om je ogen te ontspannen
Balans

Oogyoga: yoga om je ogen te ontspannen

5 oefeningen voor sterke rugspieren

5 oefeningen voor sterke rugspieren

6 x de beste oefeningen om vet te verbranden
Afvallen

6 x de beste oefeningen om vet te verbranden

Zo krijg je mooie strakke en slanke benen
Afvallen

Zo krijg je mooie strakke en slanke benen

Cardio voor thuis: boksen als workout in de huiskamer
Conditie

Cardio voor thuis: boksen als workout in de huiskamer

Snel spieren opbouwen, zo doe je het (6 tips)
Spieropbouw

Snel spieren opbouwen, zo doe je het (6 tips)

Volledige benen en billen workout voor in de sportschool!
Spieropbouw

Volledige benen en billen workout voor in de sportschool!

Met deze 10 minuten work-out heb je buikspieren in twee weken
Afvallen

Met deze 10 minuten work-out heb je buikspieren in twee weken

5 redenen waarom kickboxen de perfecte workout is
Afvallen

5 redenen waarom kickboxen de perfecte workout is

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook