Om je alvast in zomerse sferen te brengen hebben wij een vegetarische Italiaanse maaltijden guide gemaakt. In deze guide vind je wat je zoekt als jij een vegetarische Italiaanse maaltijd op tafel wilt toveren. We hebben 6x vegetarische Italiaanse maaltijden die makkelijk te bereiden zijn op een rijtje gezet. Italië is het land van de pasta’s, pizza en lasagne, deze kan je hier dan ook zeker terugvinden. Zoek niet meer onnodig en lang want wij hebben het zoekwerk al voor jou gedaan.
Maaltijd nummer 1: Vegetarische pasta bolognese
Neem deze vegetarische pasta bolognese. Een echte klassieker uit bella Italia. Simpel, makkelijk en gezond.
Maaltijd nummer 2: Simpele pasta met romige champignon saus
Houd jij ook zo van champignons? Maak dan deze romige saus met champignons. Dit recept is ook nog eens glutenvrij, maar wil jij gewoon genieten van bijvoorbeeld volkoren pasta, witte pasta of groente pasta? It’s your Italian party!
Maaltijd nummer 3: Vegetarische 4 kazen pasta
Nee, geen 4 kazen pizza maar een…4 kazen pasta. Binnen 20 minuten hij bij jou op tafel. Een echte hit voor iedereen die een grote kaas liefhebber is. Say cheese!
Maaltijd nummer 4: Tortilla pizza met vega kip
Even geen pasta maar een lekkere pizza, want dat is ook typisch Italiaans. Wij hebben er eentje voor je met vegetarische kip en een wel héél dunne bodem. Wij gebruiken voor deze pizza namelijk een lekkere tortilla. Zien deze pizza’s er niet uit om je vingers bij af te likken?
Maaltijd nummer 5: Healthy pasta lasagne
Een lasagne maar dan met pasta. Ja het kan écht en is ook nog eens perfect als jij even geen lasagne bladen in huis hebt liggen. De bereiding kost je ook nog maar eens 25 minuten.
Maaltijd nummer 6: Vetarme spinazie lasagne
Niet alle Italiaanse maaltijden staan binnen no time op de eettafel. Deze vetarme spinazie lasagne kost namelijk iets meer tijd maar is wel echt overheerlijk!
Dit waren de 6 Italiaanse vega varianten.
Buon appetito e ciao!