• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Buikvet verliezen: dit is de beste aanpak
Afvallen

Buikvet verliezen: dit is de beste aanpak

Het liefst knippen we even met onze vingers en hopen we daar beneden een strak buikje zonder buikvet te zien. Helaas kost het bloed ...

Welke schoenen kun je het beste dragen bij CrossFit?

Welke schoenen kun je het beste dragen bij CrossFit?

CrossFit: dit zijn de voor- en nadelen van deze vorm van trainen

CrossFit: dit zijn de voor- en nadelen van deze vorm van trainen

10x cardio-oefeningen voor een betere conditie
Conditie

10x cardio-oefeningen voor een betere conditie

7 meest gemaakte fouten in de sportschool
Afvallen

7 meest gemaakte fouten in de sportschool

Intensieve 10 minuten durende workout met een springtouw
Afvallen

Intensieve 10 minuten durende workout met een springtouw

Crossfit workout voor thuis zonder attributen

Crossfit workout voor thuis zonder attributen

De enige 5 basisoefeningen die je ooit nodig zal hebben
Spieropbouw

De enige 5 basisoefeningen die je ooit nodig zal hebben

3 workouts met de Burpee in de hoofdrol

3 workouts met de Burpee in de hoofdrol

Dit jaar meer sporten? Zo maak je het leuker!
Conditie

Dit jaar meer sporten? Zo maak je het leuker!

6 dingen die je meteen na je workout moet doen! (voor maximaal resultaat)
Afvallen

6 dingen die je meteen na je workout moet doen! (voor maximaal resultaat)

Populaire crossfit oefeningen van dit moment op een rijtje
Spieropbouw

Populaire crossfit oefeningen van dit moment op een rijtje

Wij namen een kijkje in de mooiste sportschool van Amsterdam

Wij namen een kijkje in de mooiste sportschool van Amsterdam

Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook