• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Met dit (buiten) schema sport je overal en altijd, wanneer jij wilt!
Conditie

Met dit (buiten) schema sport je overal en altijd, wanneer jij wilt!

Waarom zou je binnen sporten? Frisse lucht is goed voor je, zeker als je de hele dag binnen achter een scherm hebt gezeten. Oké, als ...

Sportvoeding verbetert jouw sportprestaties
Conditie

Sportvoeding verbetert jouw sportprestaties

Trainen met dumbbells – de 6 beste oefeningen
Afvallen

Trainen met dumbbells – de 6 beste oefeningen

Sporten met je partner? Vind hier jouw dosis inspiratie
Conditie

Sporten met je partner? Vind hier jouw dosis inspiratie

5x simpele oefeningen voor het trainen van je triceps
Spieropbouw

5x simpele oefeningen voor het trainen van je triceps

Is in de kou sporten beter voor het verbranden van calorieën?
Afvallen

Is in de kou sporten beter voor het verbranden van calorieën?

Geen zin om te trainen? Wellicht helpen deze tips!
Afvallen

Geen zin om te trainen? Wellicht helpen deze tips!

5 adviezen voor iedereen die aan krachttraining doet
Spieropbouw

5 adviezen voor iedereen die aan krachttraining doet

Je rugspieren trainen met een weerstandsband doe je zo!
Spieropbouw

Je rugspieren trainen met een weerstandsband doe je zo!

5 tips om gemotiveerd te sporten (ook na een lange dag)
Spieropbouw

5 tips om gemotiveerd te sporten (ook na een lange dag)

Kantoorfitness: 5 oefeningen voor aan je bureau
Conditie

Kantoorfitness: 5 oefeningen voor aan je bureau

Intensieve 10 minuten durende workout met een springtouw
Afvallen

Intensieve 10 minuten durende workout met een springtouw

20 minuten HIIT die je overal kunt uitoefenen
Afvallen

20 minuten HIIT die je overal kunt uitoefenen

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook