• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Alle nieuwe yoga soorten voor jou op een rijtje!
Afvallen

Alle nieuwe yoga soorten voor jou op een rijtje!

Ondertussen zijn er zoveel nieuwe yoga soorten, het lijkt wel alsof de opties blijven groeien! Om het een beetje overzichtelijk te ...

En sterke core en meer balans in je leven met deze yoga workout!
Conditie

En sterke core en meer balans in je leven met deze yoga workout!

Cat tail – Ontspannen yoga-houding voor benen en rug (video)

Cat tail – Ontspannen yoga-houding voor benen en rug (video)

Saddle Pose – Volledige overgave van je lichaam in deze yin houding
Spieropbouw

Saddle Pose – Volledige overgave van je lichaam in deze yin houding

Yoga voor een kantoorlijf – Houdingen voor je nek, rug & polsen

Yoga voor een kantoorlijf – Houdingen voor je nek, rug & polsen

Weekschema waarmee jij snel leniger wordt!

Weekschema waarmee jij snel leniger wordt!

de ‘Sleeping Swan’ voor een goede stretch en het openen van de heupen

de ‘Sleeping Swan’ voor een goede stretch en het openen van de heupen

Deze meditatie helpt je bij het accepteren en houden van jezelf!

Deze meditatie helpt je bij het accepteren en houden van jezelf!

Ontspan en ‘open je hart’ deze zomer met yoga

Ontspan en ‘open je hart’ deze zomer met yoga

Zo raak je je buikklachten kwijt, met yoga!

Zo raak je je buikklachten kwijt, met yoga!

Voel je vrij in je eigen lichaam met yoga

Voel je vrij in je eigen lichaam met yoga

Wake up sunshine – Klein yoga ritueel voor in de ochtend
Afvallen

Wake up sunshine – Klein yoga ritueel voor in de ochtend

Rugklachten? Deze yoga houdingen helpen je er vanaf!
Spieropbouw

Rugklachten? Deze yoga houdingen helpen je er vanaf!

Meer freshhh

Wat is ?

Freshhh

Krachttraining

Meditatie

Mindfulness

Yoga

High Intensity Training

Crossfit

Krachttraining Meditatie Mindfulness Yoga High Intensity Training Crossfit

Met krachttraining versterk je het lichaam met behulp van gewichten.

Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook