• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Vet verbranden: 7 minuten HIIT workout
Afvallen

Vet verbranden: 7 minuten HIIT workout

Na een aantal weken is het altijd goed om je vaste routine even wat om te gooien en zwaarder te maken. Ookal is het lekker dat de ...

Tabata: train je hele lichaam met deze high intensity workout!
Afvallen

Tabata: train je hele lichaam met deze high intensity workout!

6 verrassende voordelen van yoga die het zo’n mooie workout maken

6 verrassende voordelen van yoga die het zo’n mooie workout maken

Deze items wil je hebben voor een goede home workout
Afvallen

Deze items wil je hebben voor een goede home workout

Padel: alles wat je moet weten over deze populaire sport

Padel: alles wat je moet weten over deze populaire sport

6 yoga oefeningen om te doen wanneer je een kater hebt
Conditie

6 yoga oefeningen om te doen wanneer je een kater hebt

Met deze 2 seconde oefening train je je hele lichaam
Spieropbouw

Met deze 2 seconde oefening train je je hele lichaam

De enige 5 basisoefeningen die je ooit nodig zal hebben
Spieropbouw

De enige 5 basisoefeningen die je ooit nodig zal hebben

4x waterfles als gewicht bij je krachttraining

4x waterfles als gewicht bij je krachttraining

5x zwangerschap proof workouts die je fit en energiek houden
Conditie

5x zwangerschap proof workouts die je fit en energiek houden

4x kindvriendelijke workouts die het hele gezin fit houden
Conditie

4x kindvriendelijke workouts die het hele gezin fit houden

3 workouts met de Burpee in de hoofdrol

3 workouts met de Burpee in de hoofdrol

Tai chi voor beginners: wat is het precies en hoe doe je het?
Conditie

Tai chi voor beginners: wat is het precies en hoe doe je het?

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook