• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Wall sits zijn dé oefening voor je bovenbenen – zo voer je ze uit
Spieropbouw

Wall sits zijn dé oefening voor je bovenbenen – zo voer je ze uit

Een workout die niet vaak wordt gedaan maar wel heel effectief is: wall sits. Ze zijn perfect voor het trainen van je bovenbenen. Naast ...

Dit zijn 5 wel hele extreme en gevaarlijke sporten
Conditie

Dit zijn 5 wel hele extreme en gevaarlijke sporten

Strakke buik: 5 simpele oefeningen voor een sixpack
Spieropbouw

Strakke buik: 5 simpele oefeningen voor een sixpack

Simpele hacks om afscheid te nemen van love handles
Afvallen

Simpele hacks om afscheid te nemen van love handles

5 activiteiten met de zelfde voordelen als een workout
Conditie

5 activiteiten met de zelfde voordelen als een workout

Dit zijn de voordelen van een sterke core
Conditie

Dit zijn de voordelen van een sterke core

6 x de beste oefeningen om vet te verbranden
Afvallen

6 x de beste oefeningen om vet te verbranden

Zo krijg je mooie strakke en slanke benen
Afvallen

Zo krijg je mooie strakke en slanke benen

Snel spieren opbouwen, zo doe je het (6 tips)
Spieropbouw

Snel spieren opbouwen, zo doe je het (6 tips)

Met deze 10 minuten work-out heb je buikspieren in twee weken
Afvallen

Met deze 10 minuten work-out heb je buikspieren in twee weken

10x cardio-oefeningen voor een betere conditie
Conditie

10x cardio-oefeningen voor een betere conditie

Rugpijn: Wat kun je er aan doen?
Spieropbouw

Rugpijn: Wat kun je er aan doen?

6x wat je moet doen (en laten) om een sixpack te krijgen
Afvallen

6x wat je moet doen (en laten) om een sixpack te krijgen

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook