• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

20 minuten HIIT die je overal kunt uitoefenen
Afvallen

20 minuten HIIT die je overal kunt uitoefenen

Tijd heb je niet, tijd maak je. En dat wordt nog makkelijker als je workout maar 20 minuten duurt. Deze High Intensity Interval ...

Bootcamp: de manier om je lichaam effectief te trainen
Afvallen

Bootcamp: de manier om je lichaam effectief te trainen

Vet verbranden: 7 minuten HIIT workout
Afvallen

Vet verbranden: 7 minuten HIIT workout

Tabata: train je hele lichaam met deze high intensity workout!
Afvallen

Tabata: train je hele lichaam met deze high intensity workout!

Deze items wil je hebben voor een goede home workout
Afvallen

Deze items wil je hebben voor een goede home workout

4x kindvriendelijke workouts die het hele gezin fit houden
Conditie

4x kindvriendelijke workouts die het hele gezin fit houden

3 workouts met de Burpee in de hoofdrol

3 workouts met de Burpee in de hoofdrol

Tabata: alles wat je moet weten over deze ideale HIIT workout

Tabata: alles wat je moet weten over deze ideale HIIT workout

6 tips om alles uit je workout te halen
Afvallen

6 tips om alles uit je workout te halen

Zo lang moet je trainen voor zichtbare buikspieren
Afvallen

Zo lang moet je trainen voor zichtbare buikspieren

Afvallen bij de buik: dit is de beste aanpak
Afvallen

Afvallen bij de buik: dit is de beste aanpak

Dit jaar meer sporten? Zo maak je het leuker!
Conditie

Dit jaar meer sporten? Zo maak je het leuker!

Love handles: de beste manier om ze kwijt te raken
Afvallen

Love handles: de beste manier om ze kwijt te raken

Meer freshhh

Wat is ?

Freshhh

Krachttraining

Meditatie

Mindfulness

Yoga

High Intensity Training

Crossfit

Krachttraining Meditatie Mindfulness Yoga High Intensity Training Crossfit

Met krachttraining versterk je het lichaam met behulp van gewichten.

Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook