• Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
Freshhh Freshhh
Logo Freshhh
  • Inspiratie
  • Recepten
  • Bewegen
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook
Freshhh

Bewegen

Soort

Sport

Pilates

Intensieve 10 minuten durende workout met een springtouw
Afvallen

Intensieve 10 minuten durende workout met een springtouw

Heb jij nog een springtouw in je kast liggen? Of gebruik je hem al elke dag? Een springtouw is een ideaal attribuut voor een intensieve ...

20 minuten HIIT die je overal kunt uitoefenen
Afvallen

20 minuten HIIT die je overal kunt uitoefenen

Buikspierkwartier: 3 workouts die jouw abs flink aanpakken!
Afvallen

Buikspierkwartier: 3 workouts die jouw abs flink aanpakken!

Trampolinespringen als workout in plaats van een rondje joggen!
Conditie

Trampolinespringen als workout in plaats van een rondje joggen!

Cellulitis verminderen door te sporten met deze workouts
Afvallen

Cellulitis verminderen door te sporten met deze workouts

Trainen als een model met deze Victoria’s Secret workout!
Spieropbouw

Trainen als een model met deze Victoria’s Secret workout!

Bootcamp: de manier om je lichaam effectief te trainen
Afvallen

Bootcamp: de manier om je lichaam effectief te trainen

3 beste workouts voor een platte onderbuik
Spieropbouw

3 beste workouts voor een platte onderbuik

Hét stappenplan voor je ultieme summerbody
Afvallen

Hét stappenplan voor je ultieme summerbody

Crossfit workout voor thuis zonder attributen

Crossfit workout voor thuis zonder attributen

Met deze 5 sporten breng je je lichaam in vorm!
Conditie

Met deze 5 sporten breng je je lichaam in vorm!

Deze 6 gezondheidsvoordelen maken zwemmen de beste workout!
Conditie

Deze 6 gezondheidsvoordelen maken zwemmen de beste workout!

Strakke ronde billen kweken met deze 7 oefeningen voor thuis!
Spieropbouw

Strakke ronde billen kweken met deze 7 oefeningen voor thuis!

Meer freshhh
Freshhh
  • Home
  • Contact
  • Adverteren
  • Facebook